原创力文档.自我检查（视诊）面对镜子，双手叉腰，
观察双乳房外形、轮廓有无异常举起双臂，观察双乳房外形、皮肤、乳头、轮廓有无异常图1图2自我检查（扪诊）乳腺分为四个象限右手触摸左乳房上方有无肿块图3图4自我检查（扪诊）右手触摸左乳房内侧有无肿块仰卧平躺，肩部稍垫高，举起右手臂，
左手触摸右侧腋下、乳房尾叶有无肿块
图8图7自我检查（扪诊）右手触摸左乳房下方有无肿块右手触摸左乳房外侧有无肿块图6图5康复指导介绍康复指导功能锻炼术后3天内术后3-5天术后1周
.自我检查（视诊）面对镜子，双手叉腰，
观察双乳房外形、轮廓有无异常举起双臂，观察双乳房外形、皮肤、乳头、轮廓有无异常图1图2自我检查（扪诊）乳腺分为四个象限右手触摸左乳房上方有无肿块图3图4自我检查（扪诊）右手触摸左乳房内侧有无肿块仰卧平躺，肩部稍垫高，举起右手臂，
左手触摸右侧腋下、乳房尾叶有无肿块
图8图7自我检查（扪诊）右手触摸左乳房下方有无肿块右手触摸左乳房外侧有无肿块图6图5康复指导介绍康复指导功能锻炼术后3天内术后3-5天术后1周
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