远撑前滚翻教学设计及教案.docVIP

《远撑前滚翻》教学设计

一、指导思想

本节课贯彻执行“健康第一”、“以人为本”的指导思想。注重学习过程中学生的主动参与和积极探究，逐步形成勇敢果断的心理品质和合作互助的良好人际关系，以学生为主体，教师为主导，练习为主线，领悟为目的，培养学生的创造性思维和终身体育锻炼的习惯！

二、教材分析

本课选择的主教材是人教版七年级《体育与健康》中第七章体操。远撑前滚翻的动作要领是：两臂后摆膝微屈，两腿蹬地臂前伸，提臀屈臂背着地，低头含胸团身起。要点概括三个字：蹬、撑、滚；远撑前滚翻习可提高身体柔韧、灵敏、协调素质，培养学生动作灵活，反应敏捷，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。

重点：远撑、低头团身翻滚