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- 2026-04-22 发布于黑龙江
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;01;胆固醇基础知识;胆固醇的定义与功能;;胆固醇的来源（饮食与肝脏合成）;高胆固醇的危害;;;其他健康影响（中风、胆结石）;胆固醇水平检测;检测方法与流程;理想与风险指标;检测频率建议;饮食与胆固醇管理;;;膳食纤维与Omega-3的作用;生活方式调整;;戒烟改善血脂代谢;体重管理方法;药物治疗与监测;常见降胆固醇药物;药物与饮食结合建议;初始用药4-8周需复查血脂谱，达标后每3-6个月监测，重点观察低密度脂蛋白胆固醇是否达到个体化目标值（如冠心病患者应1.8mmol/L）。;感谢观看
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