健康管理与养生指导手册（执行版）.docx

健康管理与养生指导手册（执行版）

第1章基础认知与生活方式重塑

1.1健康管理的核心理论与评估体系

健康管理是以预防为主、全程参与为核心的医疗模式，其核心理论包括生物-心理-社会医学模式，强调疾病不仅是生理病变，更是身心社会多重因素作用的结果。在评估体系中，我们采用“三级预防”策略：一级预防通过健康促进降低发病风险，二级预防早期发现并干预以延缓病情，三级预防控制并发症提高生活质量。

关键指标如“健康相关生活质量（HRQOL）”通过SF-36量表量化评估，可直观反映患者在生理、心理和社会功能上的受损程度。动态评估机制要求利用“基线数据”与“随访数据”对比，例如使用连续