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第四讲 大学生情绪管理.pptx

第四讲 大学生情绪管理.pptx

    大学生情绪管理授课教师：

    开篇一个人情绪好时，山含情,花含笑；一个人情绪不好时，感时花溅泪，恨别鸟惊心。我们任何人都离不开情绪和情感，情绪是我们“生命的指挥棒”“健康的寒暑表”

    010203情绪概述情绪管理能力的培养情绪及其特点Contents目录

    什么是情绪？情绪是指人们对客观事物能否满足自身需要的一种态度体验和行为方式。内心感受外在行为生理唤醒情绪轮盘（Plutchik情绪理论）

    情绪概述婴儿情绪的发生、本能的情绪反应原始的、基本的情绪是儿童与生俱来的本能，是人类进化的产物。原始情绪反

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