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2026大学生心理健康知识竞赛练习题及答案

一、单项选择题

（每道题只有一个最符合题意的选项，请选出正确答案。）

1.下列哪项不属于大学生心理健康的标准之一？

A.智力正常，能够完成学习任务

B.情绪稳定，能够适度表达和控制

C.人格完整，具有自我同一性

D.必须与所有人保持亲密无间的关系

2.小张进入大学后，感到周围同学都比自己优秀，常常陷入自我怀疑和焦虑中，这种心理状态最可能属于：

A.适应障碍

B.抑郁症

C.精神分裂症前兆

D.人格障碍

3.当个体遭遇挫折，采用“酸葡萄”心理（即贬低无法得到的目标的价值）来减轻内心痛苦，这种心理防御机制被称为：

A.投射

B.合理化

C.退行

D.升华

4.根据埃里克森的人格发展阶段理论，大学生正处于哪个心理社会危机阶段？

A.勤奋对自卑

B.同一性对角色混乱

C.亲密对孤独

D.自我整合对绝望

5.关于压力与学习效率的关系，下列描述正确的是：

A.压力越大，学习效率越高

B.压力越小，学习效率越高

C.适度的压力有助于提高学习效率

D.压力与学习效率没有必然联系

6.在人际交往中，能够清晰、坦诚、尊重地表达自己的感受、想法和需求，同时也能倾听和理解他人，这种沟通方式属于：

A.攻击性沟通

B.被动性沟通

C.被动-攻击性沟通

D.自信性沟通

7.小明在期末考试前一周开始出现心慌、手抖、失眠、