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冀教版初三心理健康教育试题及答案.doc

冀教版初三心理健康教育试题及答案.doc

    冀教版初三心理健康教育试题及答案

    一、选择题（每题3分，共30分）

    1.当面临考试压力时，以下哪种做法不利于缓解压力？（）

    A.合理安排复习时间B.进行适度的运动C.熬夜复习

    2.遇到挫折时，有的人会选择逃避，这种行为属于（）。

    A.积极应对B.消极应对C.正常反应

    3.良好的人际关系对心理健康的影响是（）。

    A.可有可无B.负面的C.积极的

    4.以下哪种情绪不利于身心健康？（）

    A.焦虑B.开心C.平静

    5.制定学习计划属于应对学习压力的（）策略。

    A.情绪调节B.问题解决C.认知重构

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