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- 2026-04-28 发布于广东
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大学生心理健康教育第七章:心理危机预防与干预2024MentalHealthEducation1
01心理危机概述02大学生心理危机原因及表现03大学生心理危机识别及应对目录2海南大学心理健康教育教研室
PartOne心理危机概述
1.1心理危机的内涵4海南大学心理健康教育教研室每个人都在不断努力保持一种内心的稳定状态,以及自身与环境的平衡和协调。当重大问题或变化的发生使个体感到难以解决和把握时,平衡就会被打破,会出现无所适从甚至思维和行为的紊乱,而他先前的危机处理方式和惯常的支持系统不足以使其应对眼前的处境,即他必须面对的困难情境超过了他的应对能力时,其心理就进入了一种失衡状态,即心理危机。2对危机事件的感知导致当事人的主观痛苦。1危机事件的发生3惯常的应对方式失败
1.2心理危机的阶段冲击阶段发生在危机事件出现后不久或当时,感到震惊、恐慌、不知所措等,“类休克状态”。海南大学心理健康教育教研室5安定阶段采取各种措施恢复心理上平衡、控制焦虑和情绪紊乱,恢复受到损害的认知功能,而后采用各种心理防御机制或争取亲人、朋友的支持。解决阶段将注意力转向引发压力的危机事件,并设法处理它。采取逃避行为或提高应对技能。
1.3心理危机的特征6海南大学心理健康教育教研室危机复杂性突发性无助性危险性潜在性
02境遇性危机由外部、无法控制和预测的事件引起。01成长
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