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健康管理实务与技能手册（执行版）

第1章基础理论与健康评估

1.1健康管理的定义与核心原则

健康管理是指通过系统的评估、干预和监测，以预防疾病、延缓衰老、提高生活质量为目标，对个人健康风险进行全过程管理的综合性服务活动。其核心原则强调从“以治病为中心”向“以健康为中心”的转变，主张“治未病”理念，即通过早期干预阻断疾病发展链条。

在定义中，健康管理不仅包含医疗行为，还涵盖非医疗领域的健康促进行为，如营养指导、运动处方和心理调适。核心原则中的“连续性与系统性”意味着健康管理不是单一的服务项目，而是一个涵盖体检、随访、干预、评价的闭环流程。该原则要求健康管理师需具备跨学科知识，整