原创力文档防暑降温，是在夏日高采取的一种用食物，饮料解热的方式。夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平稳，从而;目录;何谓中暑;01中暑的定义;;在高的空间里，如果再加上通风差，则极中暑；;01中暑的表现;01中暑的表现;01中暑的表现;防暑降识;docer5;02防暑降识;02防暑降识;0210种方法预防高;0210种方法预防高;预防中暑注意事项;03预防中暑注意事项;如：藿香正气水、仁丹、风油精等。每天多喝水，每天保证1.5-2升的饮水量，不要等到口渴时才喝水，出汗多时及时补充淡盐水。;防中暑较好的水果-西瓜
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