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高一秋季学期体育资格考试提高及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.下列哪种运动不属于有氧运动？（）

A.慢跑

B.游泳

C.举重

D.骑自行车

2.标准田径场跑道一圈的长度是（）。

A.200米

B.400米

C.800米

D.1000米

3.篮球比赛中，进攻方球员在三秒区内停留超过三秒会被判（）。

A.技术犯规

B.违例

C.恶意犯规

D.阻挡犯规

4.足球比赛中，罚点球时，罚球点距离球门线（）。

A.9.15米

B.10米

C.11米

D.12米

5.跳远比赛中，运动员在起跳时脚超过了起跳线，应判（）。

A.成绩无效

B.重新起跳

C.警告一次

D.扣除一定分数

6.下列哪种运动项目对增强心肺功能效果最好？（）

A.瑜伽

B.乒乓球

C.跳绳

D.太极拳

7.体育锻炼中，运动强度常用（）来表示。

A.心率

B.呼吸频率

C.运动时间

D.运动距离

8.羽毛球比赛中，发球时，球的任何部分在击球瞬间高于发球员的腰部，应判（）。

A.重发球

B.发球得分

C.发球违例

D.警告一次

9.下列哪种营养素是人体运动时的主要能量来源？（）

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素

10.在田径比赛中，100米跑的