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健身教练国家职业资格中年级模拟试题及答案

一、单项选择题（共50题，每题1分。每题的备选项中，只有一个最符合题意）

1.人体运动解剖学中，关于骨骼肌结构的描述，下列哪项是正确的？

A.肌腹由致密结缔组织构成

B.肌腱由肌肉纤维构成，具有收缩功能

C.肌腹是肌肉的收缩部分，由肌纤维组成

D.肌腱呈红色，具有延展性

2.在抗阻训练中，为了最大化发展胸大肌的厚度，推荐采用的握距是？

A.窄握距（与肩同宽或更窄）

B.中握距（约为肩宽的1.5倍）

C.极宽握距（最大肩展）

D.任意握距，主要看肘关节角度

3.下列哪项不是脊柱生理弯曲的特征？

A.颈曲前凸

B.胸曲后凸

C.腰曲前