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- 2026-05-05 发布于山东
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一、学年教学总览
(一)指导思想
本学年教学以健康第一为指导理念,通过生动活泼的教学形式,让学生在运动中体验快乐,在游戏中掌握技能,培养运动兴趣和合作精神,为终身体育奠定基础。
(二)学段目标
1.运动参与:培养学生主动参与体育活动的意识,乐于尝试各类运动项目
2.运动技能:掌握基础的走跑跳投动作,初步形成身体协调能力
3.身体健康:提高基本身体素质,养成正确的身体姿态
4.心理健康:在运动中体验成功感,培养克服困难的勇气
5.社会适应:学会在集体活动中遵守规则,发展人际交往能力
二、全册教学内容与课时安排建议
单元主题
主要教学内容
课时分配
重点发展素质
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队列队形与常规
立正稍息、原地转法、简单队列变换
4课时
纪律观念、协调性
奔跑与游戏
自然奔跑、障碍跑、趣味跑游戏
6课时
速度、灵敏性
跳跃与游戏
单双脚跳、跳房子、跳过障碍
6课时
下肢力量、爆发力
投掷与游戏
肩上挥臂投掷、抛接球、掷准游戏
5课时
上肢力量、协调性
体操基础
基本体操、简单技巧、集体舞
5课时
柔韧性、平衡感
小球类活动
拍皮球、滚球、简单球类游戏
4课时
手眼协调、反应力
民族传统体育
跳绳、踢毽子基础、民间体育游戏
4课
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