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2026年母婴护理（产后恢复）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）

班级______姓名______

第I卷（总共10题，每题4分，每题只有一个正确答案，请将正确答案填写在括号内）

1.产后盆底肌修复的最佳时间是（）

A.产后1周内B.产后1-2周C.产后42天-6个月D.产后1年

2.以下哪种食物不利于产后乳汁分泌（）

A.猪蹄B.韭菜C.鲫鱼D.花生

3.产后恶露持续的时间一般为（）

A.1-2周B.2-3周C.3-4周D.4-6周

4.产后子宫恢复到未孕状态的时间大约是（）

A.4周B.6周C.8周D.10周

5.产后腹部松弛，进行腹部按摩时应重点按摩（）

A.上腹部B.下腹部C.两侧腹部D.整个腹部

6.产后进行缩肛运动，每次收缩时间应保持（）

A.1-2秒B.3-5秒C.5-10秒D.10-15秒

7.以下哪种方法不适合产后缓解腰背疼痛（）

A.热敷B.长时间站立C.适当运动D.按摩

8.产后乳房护理，正确的是（）

A.用肥皂清洗乳房B.大力挤压乳头C.保持乳头清洁D.不佩戴胸罩

9.产后心理调适的第三阶段是（）

A.依赖期