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卫生保健试题及详细答案

一、单项选择题（每题5分，共30分）

下列哪种做法最能有效预防手部细菌传播？（）

A.用清水简单冲洗手部

B.用肥皂或洗手液，按照“七步洗手法”搓洗至少20秒，再用流动清水冲洗

C.用消毒湿巾擦拭手部

D.戴一次性手套，无需洗手

日常饮食中，下列哪种食物富含维生素C，能增强免疫力，预防感冒？（）

A.大米

B.鸡蛋

C.西红柿

D.猪肉

关于室内卫生，下列说法错误的是（）

A.每天开窗通风至少2次，每次不少于30分钟

B.室内垃圾应及时清理，避免滋生蚊虫和细菌

C.为了保暖，冬季可以长时间关闭门窗

D.定期擦拭家具、地面，保持环境整洁

下列哪种行为不属于良好的卫生习惯？（）

A.饭前便后洗手

B.不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时用纸巾遮挡口鼻

C.喝生水、吃生冷未洗净的食物

D.勤换衣物、勤洗澡

预防近视，下列做法正确的是（）

A.长时间看手机、电脑，眼睛疲劳时揉一揉

B.读书、