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2026年传统体育养生师考试模拟

姓名：_____?准考证号：_____?得分：______

一、单选题，(总共10题，每题2分)

1.传统体育养生以（）为指导思想。

A.道家思想

B.儒家思想

C.中医理论

D.阴阳五行学说

2.下列不属于传统体育养生特点的是（）。

A.注重整体

B.动静结合

C.个性化

D.竞技性强

3.太极拳的创始人是（）。

A.张三丰

B.陈王廷

C.杨露禅

D.孙禄堂

4.八段锦中“两手托天理三焦”的动作要领不包括（）。

A.两掌向上托举

B.缓慢吸气

C.提踵

D.收腹

5.下列关于五禽戏的说法错误的是（）。

A.模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作

B.具有健身、养生、防病的功效

C.华佗创编

D.只注重外形动作

6.传统体育养生中强调的“气”不包括（）。

A.呼吸之气

B.水谷之气

C.先天之气

D.怒气

7.易筋经中“韦驮献杵第一势”的作用主要是（）。

A.调身

B.调息

C.调心

D.以上都是

8.下列哪种运动适合在早晨进行传统体育养生锻炼（）。

A.剧烈运动

B.太极拳

C.快速跑步

D.力量训练

9.传统体育养生对环境的要求不包括（）。

A.空气清新

B.安静

C.光线充足

D.人员密集

10.