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慢性腰痛核心稳定性训练社区推广与效果评价指南（2024年版）

一、总则

1.1编制目的

为规范慢性腰痛核心稳定性训练在社区场景的推广流程，建立科学、可复制的干预路径，统一效果评价指标，提升基层康复服务质量，特制定本指南。

1.2编制依据

《“健康中国2030”规划纲要》

《国家基本公共卫生服务规范（第三版）》

《中国腰痛诊疗指南（2021）》

《运动疗法在慢性非特异性腰痛中的应用专家共识》

《社区康复服务规范WS/T592-2018》

1.3适用范围

本指南适用于社区卫生服务中心、乡镇卫生院、康复医学科、运动健康促进中心、养老机构及第三方健康管理机构开展慢性腰痛核心稳定性训练项目的设计、实施、质控与评价。

1.4术语与定义

慢性腰痛：持续或反复发作≥12周、部位在肋缘以下至臀褶以上、伴或不伴下肢放射痛的疼痛，排除特异性病因。

核心稳定性：在不受限制的运动范围内，中枢神经元通过预激活与反馈调节，使胸-腹-骨盆三维肌群协同维持脊柱中立位、控制节段微动的能力。

社区推广：以街道/乡镇为单元，依托基层卫生网络，将循证干预方案转化为可持续、可负担、可复制的本地化服务。

效果评价：采用多维度指标，在训练前、中、后对疼痛强度、功能障碍、核心肌耐力、生活质量、医疗资源使用及患者满意度进行动态评估。

二、组织管理

2.1组织架构

层级

机构

职责

决策层

区县卫健委/体育局

政策配套、