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快速跑教学说课稿-高一体育说课稿.pdf

快速跑教学说课稿-高一体育说课稿.pdf

    快速跑教学说课稿高一体育说课稿

    高一体育《快速跑》说课稿

     一、教材分析

     快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的

    教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习

    不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养

    青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着

    积极作用。而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又很重要的

    环节，所以在教学中强调正确的摆臂技术，让摆臂来影响两腿的动作，可以

    改进许多学生抬不起腿的错误动作；快速跑的一些专门

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