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目录/contents01骨质疏松症基本知识02引起骨质疏松症的原因03骨质疏松症的危害04骨质疏松症的预防

骨质疏松症基本知识01第一部分

骨质疏松症与关节健康骨质疏松症主要影响骨骼的密度和强度，虽然它不直接作用于关节软骨，但骨骼状态的改变会间接给关节带来负担。骨骼是关节的重要支撑结构，当骨骼密度降低变得脆弱时，关节在承受身体重量和日常活动压力时，原本的受力平衡会被打破。骨质疏松可能伴随骨骼微结构的改变，使得关节周围的骨骼对冲击力的缓冲能力下降，进一步增加关节受损的风险，让关节更容易出现不适。

骨质疏松症患者的心理护理针对心理负担重的患者，讲解骨质疏松症，日常活动中应注意的事项，让患者配合治疗，适当的运动，预防骨折的发生。当发生骨折时，需要限制活动，患者难免产生焦虑，烦躁的情绪，医护人员和家人要多关心，体贴患者，尽量帮助患者解决骨折带来的不便。协助生活护理，逐渐让患者适应角色，安心治疗和休养，以利于疾病的早日康复。骨质疏松症的抑郁可表现为，睡眠障碍，食欲减退，对正常的活动，兴趣消失，不愿意参与社会交往等。

骨质疏松症与肌肉力量的关系肌少-骨质疏松症（OS）同时存在肌少症(SP)和骨质疏松症(OP)，SP是指肌纤维数量减少、力量下降，引起骨骼肌功能受损；OP表现为骨质流失、密度降低和骨微结构