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情绪科普｜开心是最好的身心滋养，中外先贤早已说透

开心是身心同频的滋养，是跨越时空的共同追求，藏在每一句传世哲思与诗行里。

1.且放白鹿青崖间，须行即骑访名山。安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。唐代李白

2.穷愁千万端，美酒三百杯。愁多酒虽少，酒倾愁不来。所以知酒圣，酒酣心自开。唐代李白

3.雕盘绮食会众客，吴歌赵舞香风吹。原尝春陵六国时，开心写意君所知。堂中各有三千士，明日报恩知是谁。唐代李白

4.花开半看，酒饮微醉，此中大有佳趣。心地觉花开，清风送香来。宋代葛长庚

5.二年常州不识山，惠山一见开心颜。三日横山反覆看，殷勤送我惠山前。宋代杨万里

6.韭莱花开心一枝，花正黄时叶正肥。愿郎摘花连叶摘，到死心头不肯离。清代梁启超

7.快乐是在心里，不假外求，求即往往不得，转为烦恼，现代梁实秋

8.有时候，只要把心胸敞开，快乐也会逼人而来，现代梁实秋

9.幸福就是身体的无痛苦和灵魂的无困扰，古代伊壁鸠鲁

10.只要你有一件合理的事去做，你的生活就会显得特别美好，近代爱因斯坦

11.幸福越与人共享，它的价值越增加，现代森村诚一

12.参差多态乃是幸福的本源，现代伯特兰·罗素

13.机息时便有月到风来，不必苦海人世；心乐则天地皆春，何须痼疾丘山。明代洪应明

14.快乐不在于事情，而在于我们自己，现代理查德·瓦格纳

开心从非刻意强求，