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骨质疏松健康科普竞聘人：时间：2026..

-骨质疏松症的基本概念骨质疏松的病因与分类骨质疏松的常见误区骨质疏松的预防与治疗特殊注意事项骨密度检测与评估骨质疏松的饮食调整国际合作与交流政策与法规目录教育和培训科研与技术创新总结与展望

骨质疏松症的基本概念

骨质疏松症的基本概念01定义：骨质疏松症是一种全身代谢性骨病，特征为骨量减少、骨微观结构退化，导致骨强度下降，易发生骨折02骨量变化规律：人体骨量在30～40岁达到峰值，随后逐渐减少；女性40岁、男性40～50岁后骨髓腔扩大，骨小梁减少03骨质疏松性骨折：属于脆性骨折，轻微创伤即可引发，常见部位包括脊柱、髋部、腕部；骨折后再次骨折风险显著增加

骨质疏松的病因与分类

骨质疏松的病因与分类病因6性激素减少：(尤其女性绝经后雌激素下降)户外运动不足蛋白质、钙：磷、维生素及微量元素摄入不足年龄增长导致钙调节激素失调

骨质疏松的病因与分类分类继发性(如：甲亢、糖尿病引起)原发性(如：老年性、绝经后骨质疏松)特发性(原因不明)

骨质疏松的症状与并发症

骨质疏松的症状与并发症主要症状身高缩短、驼背：因椎体变形所致疼痛：以腰背部为主骨折：髋部、胸腰椎等部位高发

骨质疏松的症状与并发症特殊表现01身高比年轻时降低3～5厘米需警惕椎体压缩性骨折02老年人跌倒：后可能无痛性骨折(如股骨颈裂缝性骨折)

骨质疏松的常见误区

骨质疏松的常见误