第9课《开启阳关心扉》教学设计
课题开启阳光心扉单元第四单元学科心理健康年级七年级
1.理解负面情绪的普遍性和正常性,明确负面情绪的积极与消极影响。
学习2.接纳自己的负面情绪,摒弃“有负面情绪就是不好”的错误认知。
目3.能在日常学习和生活中主动倾诉、积极调节,提升情绪管理能力,学会开启阳光心扉,
拥抱积极生活。
重点理解负面情绪的正常性与双重影响,掌握科学的情
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