原创力文档摘要
摘要
执行功能作为人类高级认知能力的一部分，对大学生的身心健康、学业成
功、生活质量具有至关重要的影响，然而当前大学生群体中久坐行为的问题日
益严重，已经成为影响他们身心健康的一个重要因素之一。大学生长时间的久
坐不仅会导致身体素质下降，还可能引发一系列心理和认知功能的问题，包括
执行功能的损伤。众多研究已经证实了运动对久坐大学生执行功能的积极影响，
以及虚拟现实环境中进行训练的益处，但现有的研究结果并不一致。大多数研
究
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