2026年中小学生营养健康知识竞赛试题.pdfVIP

中小学生营养健康知识竞赛

一、单选题

1.下列哪种营养素是人体最主要的能量来？（）［单选题］*

蛋白质

碳水化合物V

脂肪

维生素

2.青少年每天应保证至少多少毫升的饮水量？（）［单选题］*

A.500ml

B.800ml

C.1200mlV

D.2000ml

3.下列哪种食物富含优质蛋白质，适合学生日常食用？（）［单选题］*

油炸薯片

牛奶V

糖果

碳酸饮料

4.缺乏维生素A容易导致哪种疾病？（）［单选题］*

坏血病

夜盲症V

佝偻病

贫血

5.中国居民膳食指南建议，每人每天食盐摄入量不超过多少克？()［单选题］

A3克

B.5克V

C.8克

D.10克

6.早餐的能量应占全天总能量的比例约为?()［单选题］*

A.10%

B3