【2026年】教师资格考试初中体育与健康学科知识与教学能力备考策略解析.pdfVIP

教师资格考试初中体育与健康学科知识与教学能力巩

固重点

一、学科知识

（一）运动physiological现象与人体健康

1.生长发育特点：

•灵活性、可塑性大，个体差异明显。

•运动系统发育迅速，骨为国形变化，肌肉力量增加。

•心血管系统功能增强，肺活量增大。

•感觉器官渐完善，神经系统反应敏捷。

2.身体形态结构变化：

•身高、体重快速增长，体型渐成熟。

•男性脂肪减少，肌肉增加，女性则相反。

3.生理功能变化：

•心肺功能提高，耐力增强，爆发力下降。

•力量、速度、灵敏性、柔韧性等身体素质发展迅速。

（二）体育运动项目

1.球类项目：

•篮球：基本技术、战术、规则、裁判法。

•足球：基本技术、战术、规则、裁判法。

•排球：基本技术、战术、规则、裁判法。

羽毛球：基本技术、战术、规则、裁判法。

•乒乓球：基本技术、战术、规则、裁判法。

2.田径项目：

•跑：短跑、中长跑、长跑技术、训练方法。

•跳：跳高、跳远技术、训练方法。

•投：铅球、