酸性体质调理秘籍 31页深度解析.pptxVIP

四大原因造成体内酸性物质偏多;一、食物是引发酸性体质的最主要原因;第3页;判断食物的酸碱性并非依据人的味觉;关于碱性食物的概念：;酸性食物的定义：;9、怎样补钙？在什么情况下补钙最好？

补钙主要是多吃含钙质丰富的食物。

坚果类以及发过芽的谷类、豆类。

城市人时时要面对不同的压力，这些信息透过间脑而传达脑下垂体，通过荷尔蒙的分泌再传到各器官，此时，血液中的钙离子会有所下降，血液则变成酸性化。

为何精致加工食品，属于酸性食物？因为在加工、精制过程中从属在其上的碱性矿物质、营养素都消失掉了。

萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、梅干、柠檬、菠菜等。

你是否老是手脚发凉，四肢发麻？

5水果及鲜果汁：水果是食物中最容易消化的，因为水果本身的组成非常单纯，人们不需再耗费很多能量去消化。

你是否免疫力低下，容易生病？

??张先生依照吕博士的提议，认真变化吃的习惯，天天又吃绿藻、喝菱角汤，乐观加上天天合适的运动，一年后再到同一公立医院检查成果，发觉肿瘤不但没有长大、反而已呈现萎缩状态，遂令医院检查人员惊为奇迹，五年后竟完全处于萎缩、至近于消失状态。

当代医学早已探明，保持机体的酸碱平衡主要是靠血液缓冲体系，即血液、脑脊液和细胞内液以及肺的呼吸作用和肾的排泄作用来进行自我调整的，完全能够说机体对酸碱负荷的缓冲能力和调整功效还是十分强大而有效的。

蔬菜中的大量纤维素还能够使人体的