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- 2026-05-17 发布于福建
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中医药膳食疗《养老奉亲书》杏仁汤
目录
02
杏仁汤组方与药理解析
01
典籍背景与杏仁汤概述
03
杏仁汤制备方法与要点
04
老年常见病证应用指南
05
现代研究与安全性
06
食疗实践与生活融合
典籍背景与杏仁汤概述
01
北宋养生学家陈直
该书比西方首部老年病学著作早600余年,元代邹铉增补为《寿亲养老新书》后更被奉为养生经典,记载邹氏家族依此调养多人享九十以上高寿的实例。
世界老年医学里程碑
食疗方剂集大成者
全书载方232首(食疗方162首),创立脾胃为五脏之宗理论,系统阐述四时摄养、精神调摄等老年保健体系,日本刻本、西夏重刻本等多版本流传至今。
陈直为北宋元丰年间泰州兴化县令,其编撰的《养老奉亲书》是我国现存最早的老年医学专著,奠定了中医老年养生学理论基础。书中融合《黄帝内经》阴阳学说与脾胃理论,提出先食治后药疗的核心理念。
《养老奉亲书》作者与历史地位
杏仁汤在典籍中的记载与定位
理气润燥代表方剂
原载于《养老奉亲书》食疗章节,与火麻仁粥、桃仁粥等同属润下类药膳,体现治食优于治药的学术思想。
组方精简特点突出
仅含杏仁、火麻仁、板栗、芝麻四味,符合书中用法多样,组成简便的食疗方剂标准,典型反映宋代药食同源理念。
老年便秘专病用方
针对老年人肺燥肠枯的病理特点设计,书中明确标注其主治肺气上逆致腑气不通及肺燥津亏相关症状群。
煎服法考究
要求早晚饭前温服,杏仁需去皮尖细
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