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小学生视力保护知识竞赛试题

前言

眼睛是我们心灵的窗户，是探索世界的重要工具。在当今信息爆炸的时代，小学生们接触电子屏幕的时间日益增多，视力健康面临严峻挑战。为了帮助同学们更好地了解视力保护知识，树立科学用眼的观念，养成良好的用眼习惯，我们特别策划了本次小学生视力保护知识竞赛。希望通过竞赛的形式，让护眼知识深入人心，让每一位同学都能拥有一双明亮的眼睛，去迎接更加光明的未来。

竞赛试题

一、选择题（每题只有一个正确答案，请将正确答案的序号填在括号里）

1.看书写字时，眼睛离书本的距离应该保持在多少比较合适？（）

A.越近越好，看得清楚

B.大约一尺（约30厘米）

C.大约一米

D.无所谓，舒服就行

2.我们每天应该保证多长时间的户外活动，对保护视力非常有帮助？（）

A.不需要特意户外活动

B.半小时左右

C.一小时以上

D.三小时以上

3.当我们长时间看书或使用电子产品后，眼睛感到疲劳，应该怎么做？（）

A.继续看，坚持就是胜利

B.立刻滴眼药水

C.向远处眺望绿色植物或物体5-10分钟

D.使劲眨眼睛

4.下列哪种光线环境下看书写字最适宜？（）

A.昏暗的灯光下，感觉柔和不刺眼

B.强烈的阳光下，看得清楚

C.光线充足且柔和的自然光或台灯光下，避免直射

D.一边看电视一边看书，一举两得

5.关于课间休息，以下哪种做法对眼睛