坚持常自律，成就优秀我--中小学主题班会课件.pptxVIP

?坚持常自律，成就优秀我通用中小学班会课件

本次班会内容01PARTONE一、认识自律02PARTTWO二、自律在学习中03PARTTHREE三、自律在生活中04PARTFOUR四、如何坚持自律

PART01一、认识自律校园安全教育第一课

自律是什么规则遵守自律就是自觉遵守学校的规章制度，比如按时到校、认真听讲、遵守课堂纪律等。就像我们在操场上做广播体操时，要按照规定的动作和节奏来做，这就是遵守规则，是自律的一种表现。自我约束能够控制自己的行为和欲望，不做不该做的事情。比如看到喜欢的零食，知道不能吃太多，要适可而止，这就是自我约束，体现了自律。目标导向朝着自己设定的目标去努力，不轻易放弃。比如有的同学给自己设定了每天阅读30分钟的目标，不管多忙都会坚持完成，这就是以目标为导向的自律。

自律的好处学习进步自律能让我们更好地安排学习时间，提高学习效率。每天按时完成作业，主动复习和预习，学习成绩就会慢慢提高。就像有的同学自律地每天背诵古诗词，语文成绩越来越好。健康成长自律有助于养成良好的生活习惯，比如早睡早起、坚持锻炼、合理饮食等。这样我们的身体会更健康，能有更多的精力去学习和玩耍。品德培养自律能让我们学会尊重他人、遵守道德规范。在和同学相处时，自律的同学会遵守约定、不随意发脾气，能交到更多的好朋友。

不自律的后果学习下滑如果不自律，经常不按时完成作业，上课不认真听讲，学习成绩