健康上网 远离手机沉迷--中小学主题班会课件.pptxVIP

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本次班会内容CONTENTS01一、认识手机沉迷02二、手机沉迷危害03三、健康上网方法04四、养成健康习惯

PART01一、认识手机沉迷ANEWSTARTFORTHENEWSEMESTER

沉迷表现过度使用同学们，有些同学一拿到手机就停不下来，吃饭的时候玩，睡觉前还在玩，一天大部分时间都花在手机上。比如小明，他每天放学后就抱着手机打游戏，作业都不做。忽视现实沉迷手机的同学会忽略身边的人和事。像小红，和家人一起吃饭时，眼睛一直盯着手机屏幕，都不跟家人交流。情绪波动如果不让沉迷手机的同学玩手机，他们可能会变得很烦躁、生气。比如小刚，妈妈没收他的手机，他就大发脾气。

常见原因缺乏自律有的同学自律能力比较差，不能控制自己玩手机的时间。比如小方，本来只打算玩10分钟手机，结果玩了1个小时都停不下来。社交需求手机上有很多社交软件，同学们想通过手机和朋友聊天、分享生活。比如小莉，她每天都要在社交软件上和同学聊很久。娱乐诱惑手机里有各种好玩的游戏、有趣的视频，对同学们有很大的吸引力。比如小强，特别喜欢玩一款手机游戏，一玩就入迷。

调查数据学校调查我们学校做过一个调查，发现有30%的同学每天玩手机超过2小时。地区统计在我们这个地区，小学生手机沉迷的比例达到了25%。趋势分析近年来，小