皮肤衰老原因及紧致护肤方法探讨.pdfVIP

在生活中，我们会看到有些20多岁的人，背影很年轻，面部却暗沉、松

弛，像40多岁；而有些40多岁的人，面部皮肤相对、光亮，看着像

30多岁，皮肤光泽明亮、Q弹，轻松逆龄10岁。

那决定了皮肤的衰老速度呢？

皮肤的老化，分为自然老化和皮肤光老化。

随着增长，内发生的氧化反应，产生的氧自由基等，会使各

个发生衰老，当然，皮肤也不例外，这就是自然老化。从生理层面会

表现为什么呢？第一，脂质膜变薄——也就是脸上油分少了，第二，角质

层代谢减慢——就是咱们说的粗皮厚肉了起来，第三，真皮层胶原蛋白流

失，胶原纤维减少，真皮层变薄，皮下脂肪减少等——这也是为啥大家说

上了年纪，哪儿长肉脸上也不长肉。

还有一种老化是光老化，俗话说就是晒出来的皮肤损伤，在防晒一节我们

也了，可以引起晒红、晒黑、真皮弹力纤维断裂。

这些皮肤的老化过程，在每个人身上都会发生。

随着的增长，我们都会出现皮肤暗沉、无光，松弛、皱纹；但是发生

的快慢和程度则因人而异，这与我们的遗传、日常的饮食和日常皮肤的护

理不无关系。那如何做才能减缓衰老速度呢？

这节课我会从以下三