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2025年健康素养知识竞赛试题库附答案.docx

2025年健康素养知识竞赛试题库附答案.docx

    2025年健康素养知识竞赛试题库附答案

    一、单项选择题（每题2分，共60分）

    1.根据《中国居民膳食指南（2022）》，成年人每天应摄入的新鲜蔬菜量建议为？

    A.100-200克

    B.200-300克

    C.300-500克

    D.500-700克

    答案：C

    2.下列哪种行为属于健康的用眼习惯？

    A.连续使用电子设备超过2小时不休息

    B.阅读时眼睛与书本距离保持30-35厘米

    C.在行驶的车厢内专注看手机

    D.关灯后躺着刷短视频

    答案：B

    3.关于成年人正常血压的标准，正确的是？

    A.收缩压＜120mmHg且舒张压＜80mm

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