三年级下册心理健康课件-我的情绪我做主-通用版(共17张课件).pptxVIP

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三年级下册心理健康课件-我的情绪我做主-通用版(共17张课件).pptx

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我的情绪我做主小学心理健康专题教育之有效情绪管理

“抓”到幸运

表演节目讲笑话模仿动物……游戏规则?惩罚过关礼物

抓豆子的心情……紧张兴奋开心失望难过

初识情绪

高兴愤怒1234害怕悲伤最基本的情绪

123积极情绪

消极情绪123

1.忆——一件引起自己快乐或生气、悲伤、恐惧时的事件2.画——选择合适的脸谱表现自己当时的情绪3.涂——用自己认为最恰当的、最能表达这种情绪的颜色给脸谱涂色。4.想——这种情绪给生活带来的影响。

绘本欣赏《生气汤》

接纳情绪

如何与人分享?如何消除怒气?如何忘记忧愁?如何放松心情?开心豆

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