警惕！诱发糖尿病的不良饮食习惯及科学应对.pptx

警惕！诱发糖尿病的不良饮食习惯;目录;目录;吃饭时间不合理;晚餐过早易加餐;早饭过晚食量多;晚餐过晚即入睡;三餐分配不均衡;晚餐过少不可取;早餐过量血糖高;早午凑合晚大吃;饮食结构不合理;大量吃菜少主食;不吃主食控血糖;过量食肉隐患多;烹调方法不正确;动物油炒菜危害大;烹饪加糖全家高血糖;摄入总热量异常;单位包餐热量超标;孝心酒肉血糖飙升;过度控食致营养不良;控食过度尿出酮体;零食种类选择不当;儿童食品当零食;甜点蜜饯防低血糖;过量食糖患糖尿病;瓜子花生热量高;不良饮食习惯;盲目食用各类补品;饮食全凭个人口味;盲目跟风不当饮食;轻信地瓜能治糖尿病;无糖月饼也升糖;不明营养品慎食用;谢谢