中医养生的时间气候与人体课件PPT.pptx

中医养生的时间气候与人体

主讲人：XXX

2026年5月23日

概述

人体生理活动随自然界的日月运行、季节变换、昼夜更替而出现周期性变化。

●《灵枢·岁露论》：人与天地相参，与日月相应。

●时间与人体关系密切，气候同样影响人体健康。

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时间与人体生理的关系

人体阴阳气血、脏腑功能随季节、月相、昼夜等时间节律变化。

●《素问·四时刺逆从论》：春气在经脉，夏气在孙络，长夏气在肌肉，秋气在皮肤，冬气在骨髓。

●《素问·脏气法时论》：肝主春，心主夏，脾主长夏，肺主秋，肾主冬。

●《素问·八正神明论》：天温日明则血淖卫浮，天寒日阴则血凝卫沉；月始生则血气始精，月满则血气实。

●《素问·生气