国际爱肤日：聚焦银屑病与肥胖共病管理.pptxVIP

国际爱肤日：聚焦银屑病与肥胖共;目录;核心认知：不止皮肤病，更是全身;银屑病是什么？;肥胖：银屑病的“头号共病”;双向恶性循环：炎症与代谢深度绑;肥胖如何加重银屑病？;银屑病如何诱发/加重肥胖？;共病叠加的致命风险;共病管理核心：减重=抗炎;关键目标：减重5%-10%;饮食干预：地中海模式+低升;运动处方：低冲击、有氧+力;皮肤护理：温和保湿+抗炎;药物与共病筛查;常见误区澄清;银屑病只是皮肤病，不用管体重;怕皮损加重，不敢运动;只靠外用药，不用调饮食;急性期要大补，多吃红肉;5?25行动建议：从今天开始;测BMI+腰围，评估超重;启动地中海饮食+每日30;保湿修复皮肤屏障，避免搔抓烫洗;每3个月复查PASI评;加入患者社群，科学管理、避免焦;谢谢