防网络沉迷合理安排生活--中小学班会课件.pptxVIP

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本次班会内容CONTENTS01一、认识网络沉迷02二、合理安排生活03三、防沉迷方法04四、美好未来展望

PART01一、认识网络沉迷ANEWSTARTFORTHENEWSEMESTER

沉迷表现时间失控有些同学一上网就停不下来，原本只打算玩一会儿，结果几个小时过去了都没意识到，导致作业没完成，耽误正常休息。忽视现实沉迷网络的同学会逐渐忽视身边的人和事，比如和家人交流变少，对学校的活动也不感兴趣，只想着上网。情绪异常如果不让上网，就会变得烦躁、焦虑、发脾气，而上网时则异常兴奋，情绪波动很大。

沉迷原因好奇心理网络世界丰富多彩，有各种新奇的游戏、有趣的视频，小学生好奇心强，容易被吸引进去。社交需求在网络上可以结交很多朋友，有些同学在现实中可能不太善于交流，就会在网络上寻找社交满足。逃避现实当在学习或生活中遇到困难时，有些同学会选择躲到网络世界里，逃避现实中的压力。

沉迷危害影响健康长时间上网会导致视力下降，还可能引起颈椎疼痛、肥胖等问题，影响身体正常发育。成绩下滑沉迷网络会让同学们无心学习，上课注意力不集中，作业敷衍了事，从而导致学习成绩下降。品德问题网络上的一些不良信息可能会影响同学们的价值观和道德观，导致出现说谎、欺骗等不良行为。

PART02二、合理安排生活