全套健身气功知识竞赛试题及答案.docxVIP

全套健身气功知识竞赛试题及答案

一、单项选择题（共30分，每题2分）

1.健身气功“五禽戏”中，模仿“鹿”的动作主要对应人体的哪个脏腑？

A.肝

B.心

C.脾

D.肾

2.健身气功“八段锦”中，“双手托天理三焦”这一式主要锻炼的是？

A.肺经

B.胃经

C.三焦经

D.肾经

3.健身气功“六字诀”中，“嘘（xū）”字诀对应的脏腑是？

A.心

B.肝

C.脾

D.肺

4.健身气功“易筋经”的起源传说与哪位历史人物有关？

A.孔子

B.老子

C.华佗

D.达摩

5.健身气功练习的核心要素“三调”是指？

A.调身、调息、调心

B.调心、调神、调意

C.调形、调气、调神

D.调身、调气、调意

6.“五禽戏”的创编者是东汉末年的著名医学家？

A.张仲景

B.华佗

C.孙思邈

D.李时珍

7.健身气功“八段锦”起源于哪个朝代？

A.汉代

B.唐代

C.宋代

D.明代

8.在“六字诀”中，“吹（chuī）”字诀对应的脏腑是？

A.心

B.肝

C.脾

D.肾

9.健身气功练习时，要求“意守”的部位通常位于？

A.丹田

B.百会

C.膻中

D.涌泉

10.“五禽戏”中，模仿“虎”的动作主要对应人体的哪个脏腑？

A.肺

B.肝

C.脾

D.肾

11.健身气功“八段锦”中，“左右开弓似射雕”这一式主要