《全国爱耳日主题班会》课件.pptxVIP

全国爱耳日;爱耳日的来历;2022年“爱耳日”主题：关爱听力健康，聆听精彩未来;全国爱耳日的来历（简介）

如何保护耳朵，预防疾病（爱耳小贴士、护耳小常识、保护听力）

了解耳朵

;五大耳朵保养法

;2、杜绝随意的掏耳

掏耳朵是我们日常生活中经常见到的行为，但是掏耳朵很容易损伤外耳道皮肤，把细菌带进外耳道，导致外耳道发炎、溃烂，甚至影响张嘴和吃东西。一般少量的屑状耵聍，会自行排出，不要随便用发卡、火柴棍儿、挖耳勺等很深、很用力地掏耳朵。大块硬结的耵聍，应该请耳科医生用专门工具取出，千万别自己掏。;3、擤鼻涕的方法要正确

有鼻炎、咽喉炎的人，不要用力擤鼻涕，以防止鼻咽部的分泌物经咽喉鼓管进入中耳，引起炎症及听力下降。正确的擤鼻方法是：按住一侧鼻孔擤出另一侧鼻涕，然后再交换擤另一侧。;;;

了解耳朵;扩展知识;3、情绪因素：如部分人群性格较为火爆，或生活压力大，生活频率快，可能容易出现上火的症状，可能会导致耳部疾病的发生。应尽可能保持心情的愉悦，减少不良情绪，规律作息，减少上火症状的发生；

4、疾病因素：如耳朵出现炎症，或听力下降等情况时，如中耳炎、突发性耳聋等，应及时前往正规医院的耳鼻喉科进行检查治疗，避免延误病情造成耳朵严重损害。此外及时就医进行早期治疗，有助于恢复，从另一个角度讲，相当于保护了耳朵。

此外，应尽量避免使用对耳朵听力有一定影响的药物，可通过按摩的方式