克制欲望养成自律品格--中小学班会课件.pptxVIP

?克制欲望养成自律品格通用中小学主题班会YOUTHTHEMECLASSMEETING

CONTENTS目录01一、认识欲望02二、自律的好处03三、克制欲望的方法04四、养成自律品格

PART01CHAPTERONE一、认识欲望

欲望是什么定义欲望就是我们心里特别想要得到某些东西或者去做某些事情的想法。比如想吃好吃的零食，想玩好玩的玩具。常见类型物质欲望，像想要新的文具、漂亮的衣服；娱乐欲望，比如想长时间看电视、玩游戏；舒适欲望，就是总想赖在床上不起来。表现形式看到喜欢的玩具就走不动道，一直缠着爸爸妈妈买；一写完作业就想打开电视看动画片；写作业的时候总想偷偷玩会儿橡皮。

欲望的影响积极影响适当的欲望能让我们有前进的动力。比如想得到老师的表扬，就会努力学习；想在运动会上取得好成绩，就会坚持锻炼。消极影响过度的欲望会让我们变得贪心。一直想吃零食，会影响身体健康；一直想玩游戏，会耽误学习。生活实例有的同学因为一直想吃糖果，牙齿都长虫了；有的同学因为沉迷玩电子游戏，成绩下降了很多。

欲望与自律的关系相互关联欲望和自律就像一对好朋友又像一对小对手。自律能帮助我们控制欲望，而合理的欲望也能让我们更有自律的动力。平衡之道我们要找到欲望和自律之间的平衡。不能完全没有欲望，那样生活就没有乐趣了；也不能被欲望牵着走，要学会用自律来约束自己。重要性只有处理好欲望和自律的关系，我们才能健康成