大学生心理健康教育：大学生挫折应对与心理危机干预PPT教学课件.pptx

《大学生心理健康教育》模块九：大学生挫折应对与心理危机干预第一节：认识挫折1

目录1挫折的内涵2大学生挫折心理的类型及反应方式23大学生挫折心理的自我调适方式

1挫折的内涵3在追求梦想的过程中，我们时常会遇到各种困难与阻碍，在面对这些干扰时所产生的消极心理体验就是所谓的挫折感一、挫折的含义2.挫折认知个体对挫折情境的知觉、认识和评价，认知的对象既可以实际存在的也可以是想象的情境1.挫折情境个体在从事有目的的活动时，引起挫折的原因、对象、环境和条件3.挫折反应个体伴随着挫折认知，对于自己的需要不能满足而产生的情绪和行为反应，如愤怒、紧张、焦虑、攻击等

4知识窗——巴尔扎克的忠告“挫折就像