六种按摩手法秘诀解析.pptxVIP

挤压类手法

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概述

概念：用指、掌或肢体其它部位在治疗部位上做重复抑压或对称性挤压体表的手法。

分类：此类手法分为垂直用力和对称性用力两大部分。

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按法

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一、定义

用指或掌或肢体其它部分着力按压在施术体表一定部位或穴位上，逐渐向下按压，用力由轻－重（至一定深度产生得气感时，在原处稍作停留约3-10秒钟，然后再慢慢抬起）－轻的手法，称为按法。

古代文件有“按而留之”的记载。

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按

法

指按法

掌按法

肘按法

二、分类

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（一）指按法

以拇指罗纹面为着力部位，垂直缓缓按压，“得气”后稍停片刻,即所谓“按而留之”，然后松劲撤力,再做重复按压，起到“以指代针”的作用，适用于全身各部的经络穴位。

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（二）掌按法

以全掌或掌根为着力，以肩关节作为支点，利用身体上半部的重量，通过上肢传达成手掌部，垂直向下按压。

临床上多用于腰、背、胸、腹部等面积较大而平坦的部位。

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（三）肘按法

肘按法，即肘压法，以肘尖（肘关节尺骨鹰嘴突起部）着力，肘关节屈曲，手握拳，另一手按压拳背以助力，以肩关节为支点，利用身体上半部的重量，对所施部位进行垂直连续按压。

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三、操作要求

1.按压的部位或穴位要准确。

2.着力部位要紧贴体表，不能够移动。

3.操作时方向要垂直，用力要由轻到重，有迟缓的节律