寒冬户外防冻保暖小常识--中小学班会课件.pptxVIP

?寒冬户外防冻保暖小常识通用中小学主题班会YOUTHTHEMECLASSMEETING

CONTENTS目录01一、认识寒冷危害02二、选择合适装备03三、做好饮食调理04四、掌握保暖技巧

PART01CHAPTERONE一、认识寒冷危害

低温影响身体体温下降当我们长时间处于寒冷的户外，身体的热量会不断散失，导致体温逐渐下降。体温过低会使身体机能减缓，影响正常的生理活动。血管收缩寒冷会让我们的血管收缩，血液循环变差。这样一来，身体各部位得到的氧气和营养就会减少，容易出现手脚冰凉、麻木等情况。免疫力降低寒冷环境会抑制我们身体的免疫系统，使我们更容易受到病毒和细菌的侵袭，从而引发感冒