第12章 挫折应对.pptVIP

第十二章挫折应对第十二章挫折应对第十二章挫折应对第十二章挫折应对大连理工大学出版社挫折概述1大学生常见的挫折反应2大学生耐挫能力的培养3本章导航在人的一生中，几乎无人能幸免于挫折的“惠顾”。挫折是不可避免的，但不同的人面对同一挫折情境会产生不同的反应。那么我们应如何面对挫折?本章将为你分析挫折产生的原因，介绍挫折的防御机制，从而增强你的挫折免疫力!挫折和不幸，是天才的晋升之阶，信徒的洗礼之水，能人的无价之宝，弱者的无底深渊。———巴尔扎克人生不幸之事犹如一把刀，它既可以为我们所用，也可以让我们被割伤，这要看我们究竟抓住了刀刃呢，还是握住了刀柄。———罗威尔成功就是一再失败也不失去热情和勇气的能力。———丘吉尔经典名言挫折，即失败、失利。心理学中的挫折是指一种情绪状态，是指人们在某种动机的推动下，为实现目标而采取的行动遭遇到无法逾越的困难障碍时，所产生的一种紧张、消极的情绪体验。第一节挫折概述一、挫折的含义挫折包括三个方面的含义挫折情境挫折认知