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2026年高考体育考试题目及答案全套试题及答案

2026年高考体育考试模拟试卷

一、单项选择题（本大题共15小题，每小题2分，共30分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）

1.人体在运动过程中，心肺功能达到最高水平，机体对运动的适应能力最强，这一时期称为

A.肌肉工作期

B.运动极期

C.超量恢复期

D.运动恢复期

答案：B

2.在篮球比赛中，持球人双脚着地，接球后，一脚蹬地，另一脚向前跨出一步，同时球离手，该动作属于

A.运球

B.走步

C.双脚起跳

D.持球移动

答案：B

3.根据训练原则，当运动员在训练中感到疲劳时，应安排

A.增加训练负荷

B.减少训练负荷

C.保持训练负荷不变

D.停止训练

答案：B

4.100米跑中，起跑后的加速跑阶段，身体重心前倾角度应逐渐

A.减小

B.增大

C.保持不变

D.先增大后减小

答案：B

5.下列关于“超量恢复”原理的描述，正确的是

A.训练后机体机能立即达到最高水平

B.训练后机体机能永远高于训练前水平

C.训练后机体机能暂时低于训练前水平

D.训练后机体机能在一定时间内超过原有水平，然后恢复到原有水平

答案：D

6.在