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优点轰炸:小组轮流接受赞美

第一章:课程理论基础与背景分析

1.1课程定位与学科价值

本课程“优点轰炸”定位于心理健康教育与社会情感学习(SEL)领域,属于体验式团体心理辅导活动课。

它适用于中小学班会、心理课、大学新生适应团体及企业团队建设等多种场景,无需特定先修课程,但可作为人际沟通、自我认知等主题的深化与先导。

其核心价值在于,通过结构化的积极反馈训练,直接提升个体的自尊水平与自我效能感。

在学科知识体系中,它生动实践了积极心理学“关注优势而非弱点”的核心理念,为抽象理论提供了可操作的行为范式。

从实践角度看,它能有效改善团体动力,营造安全、温暖、相互支持的团体氛围,

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