第二单元 第5课 肥胖的危害与成因 教学设计 华中师大版 体育与健康 七年级全一册（2024秋）.docxVIP

《肥胖的危害与成因》教学设计

一、指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为指导，牢固树立“健康第一”的教育理念。针对当前儿童青少年超重肥胖率上升的突出问题，课程旨在引导学生科学认识肥胖的本质、危害与成因，破除对肥胖的误解与偏见。通过知识学习、案例分析和健康计划制定，培养学生的健康责任感，使其掌握预防肥胖的关键知识与技能，树立正确的身体观和健康观，主动选择并践行健康的生活方式。

二、教材分析

本课《肥胖的危害与成因》是华中师大版七年级《体育与健康》全一册第二单元中紧密联系生活实际的重要课程。它承接了“健康影响因素”的宏观知识，聚焦于“肥胖”这一具体且日益普遍的健康问题。

内容结构：教材首先明确了肥胖的定义与判定标准，然后系统阐述了肥胖对身体健康、运动能力及心理健康的三大危害，深入分析了遗传与不良生活方式两大成因，最后提出了以“三减三增”为核心的预防策略。

地位与作用：本课是培养学生具体健康问题应对能力的典型案例。它帮助学生将健康的抽象概念转化为对自身生活行为的具体指导，是预防常见慢性病、提升终身健康水平的预警课和行动课。

知识整合：与生物学（能量代谢、遗传）、心理健康（自我形象、情绪管理）等知识领域紧密相连。

三、学情分析

教学对象为七年级学生，他们具备以下特点：

认知特点：对“胖瘦”有直观感受，并开始关注自身身体形象。但对于“肥胖是一种疾病”的科学认知不足，容易将肥胖简单等同于“