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  • 2026-06-09 发布于河北
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健美操活动计划

健美操活动计划1

一、教学对象,

高一有氧健身操兴趣小组学生

二、教材内容:

1、第三套大健美操一级教学

2、学习第三套人健美操一级组合动作

三、教学目标:

依据学生的实际情况制定/本次课的学习目标:

1、运动参与目标:进一步感知健美操所具有的美感和运动价值,并能经常

锻炼:并能经常通过学练基本步伐,理解它的健身作用和创编方

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