初中八年级心理韧性培养主题班会教学设计——找回自己的弹力球.docx

初中八年级心理韧性培养主题班会教学设计——找回自己的弹力球

一、教学主题与背景分析

【重要】本课教学主题为“找回自己的弹力球——初中生抗逆力培养与挫折应对能力提升”，面向初中八年级学生，以心理健康教育为核心学科背景，落实教育部关于深化心理健康教育与挫折教育的最新部署。2026年1月，教育部办公厅印发《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》，明确提出“每月至少开展一次综合性教育实践活动，加强学生生命教育、青春期教育和挫折教育，提升学生适应环境、调适情绪、应对压力等方面能力，增强心理韧性和心理免疫力”--。同年3月，教育部在全国人大记者会上进一步强调“培养学生阳光自信的心态、应对挫折的能力、