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小学三年级体育课教案《双脚连续跳》

一、授课年级

小学三年级

二、课时

1课时

三、教材内容

1.双脚连续跳

2.游戏：“小兔搬家”

四、学情分析

三年级的学生活泼好动，求知欲强，对新鲜事物充满好奇。他们的协调性、灵敏性有了一定的发展，但下肢力量和动作的连贯性仍需加强。双脚连续跳是一项基本的跳跃技能，学生在低年级已接触过简单的双脚跳，为本课学习打下了基础。本课将通过情境创设和游戏活动，引导学生积极参与，在玩中学，掌握动作要领，发展下肢力量、协调性和跳跃能力。

五、教学目标

（一）知识与技能

1.使学生初步掌握双脚连续向前跳的动作要领，做到屈膝预摆、双脚蹬地有力、落地缓冲连贯。

2.多数学生能连续向前双脚跳5-8次，动作协调。

3.发展学生的下肢力量、弹跳力及身体协调性。

（二）过程与方法

通过教师示范、讲解、引导，学生进行模仿练习、分组练习和游戏竞赛等形式，体验双脚连续跳的动作过程，逐步提高动作质量。

（三）情感态度与价值观

1.培养学生对体育活动的兴趣和积极参与的态度。

2.增强学生的规则意识和安全意识，体验运动的快乐和成功的喜悦。

3.在活动中表现出勇敢、顽强和合作互助的精神。

六、教学重难点

（一）教学重点

双脚同时用力蹬地，身体向前上方跃起，落地屈膝缓冲，动作连贯。

（二）教学难点

连续跳跃时的节奏控制和身体平衡，以及蹬地与摆臂的协调配合。